Panduan Tidur Cara Islam

Panduan sebelum tidur:

1. Mengambil wudhuk.

2. Membaca zikir yang diajarkan Rasulullah SAW kepada Saiditina Fatimah dan Saidina Ali ketika hendak tidur. Hendaklah bertasbih sebanyak 33 kali, bertahmid 33 kali dan bertakbir 34 kali.

3. Membaca ayat Qursi kemudian menyapu muka serta melurutkan tangan ke arah kaki sekadar capaian tangan (dilakukan tiga kali).

4. Membaca surah Al-Ikhlas, al-Falaq dan An-Nas dan diikuti Al-Fatihah.

5. Bermuhasabah di atas dosa-dosa harian yang dilakukan sepanjang hari lalu memohon ampun kepada Allah dan berazam melakukan perkara lebih baik pada keesokan harinya.

6. Berdoa kepada Allah dengan berserah diri kepada-Nya. Antaranya doa yang bermaksud: "Ya Allah, dengan menyebut nama-Mu aku mati dan hidup".

7. Mengucap dua kalimah syahadah kerana dikhuatiri malam itu adalah tidur terakhir bagi kita di dunia ini. Moga-moga kalimah toyyibah itu menjadi kalimah terakhir dilafaz dalam perjalanan menemui Allah S.W.T.